HOME > 관련기사 (헬스잡학사전)녹내장, 젊으니까 안심? 눈 주위 외상 후엔 주의해야 #30대 남성 A씨는 배드민턴 경기를 하다 셔틀콕에 눈을 맞은 뒤 시력이 떨어져 병원을 찾았다. 검사 결과 눈 앞에서 손가락이 움직이는 것을 겨우 구별할 수 있을 정도로 시력이 나오지 않았고 안압은 정상 보다 훨씬 높았다. 눈 앞쪽 출혈이 발생한 A씨는 약물 치료를 통해 정상적인 시력과 안압을 되찾았다. 하지만 정기 경과관찰 중 2년 뒤 다시 안압이 상승하며 녹내장이 발생했... 조기발견 어려워 더 치명적인 담관암 담관암은 일반인에게는 아직 생소하지만 매우 치명적인 암 중 하나다. 국가암정보센터 통계에 따르면 담낭·담관암 발병률은 전체 9위지만(전체 발생 암 중 2.9%), 사망률은 6위(전체 암 사망자의 6.2%)를 차지한다. 닌텐도DS와 닌텐도 Wii를 히트시키며 닌텐도의 제 2의 전성기를 이끈 이와타 사토루가 향년 55세에 이 질환으로 사망했으며, 과거 인기리에 방영됐던 드라마 '하얀거탑'... '비만+근감소' 고령 여성, 운동 기능 저하 위험 4배 신체 불균형이나 느린 보행 속도 등은 건강 악화나 낙상·골절 위험을 증가시키기 때문에 노년기에 접어들수록 기본적인 운동 기능을 유지하는 것이 매우 중요하다. 하지만 나이가 들수록 신체 활동이 줄어들다 보니 배가 나오고 근육량이 감소할 수밖에 없다. 이 가운데 비만과 근감소증을 모두 갖고 있는 여성 노인이 그렇지 않은 일반 노인에 비해 운동 기능이 떨어질 위험이 크게... 놀 때만 집중력 최고, 혹시 성인 ADHD? 좋아하는 게임을 하거나 영화를 볼 때는 집중력이 최고조에 달하는 경우가 대부분이다. 하지만 책을 읽거나 업무를 할 때는 5분도 집중하기도 힘들곤 한다. 잘 하다가도 불쑥불쑥 멍해지거나 잡생각이 끼어들기 일쑤다. 음식을 과하게 먹거나 음주량 조차 조절이 안 되기도 한다. 이밖에 계획한 일을 잘 이루지 못하고 절차에 맞게 일처리를 하지 못하거나, 한 사람과 오랫동안 깊은 관... 자전거 타기 좋은 계절, 부상 없이 즐기려면 교통체증과 환경오염 문제를 해결하기 위해 도입, 운행되고 있는 공유자전거의 이용자가 점점 늘고 있다. 지난달 서울시 발표에 따르면 시내 공유자전거 '따릉이'의 올 2~3월 이용률은 전년 동기 대비 약 67% 증가했다. 자전거 타기는 유산소 운동과 근력 운동이 결합된 운동으로 심폐 기능과 근력 향상 등 복합적인 운동 효과를 가지고 있다. 특히 안장이 체중을 받쳐줘 무릎에 전해...